La marcha abajo es la marcha más tranquila: el gear para el cuerpo, sin campanas. El timbalero toca cáscara y el bongosero suele tocar en el propio bongó, así que la voz se oye con claridad.
La marcha abajo se usa sobre todo en el cuerpo, la parte de las estrofas. Cuando empieza el montuno con los coros, la banda suele pasar a la marcha arriba.
La marcha abajo es la contraparte más escueta de la marcha arriba. La gran diferencia está en las campanas: en la marcha arriba el timbalero y el bongosero tocan los dos un patrón de campana; en la marcha abajo esas campanas (todavía) no están. El bongosero suele tocar entonces en el propio bongó, y el groove queda más ligero y abierto.
La marcha abajo también es una marcha: un groove fijo para bailar con tu pareja. Es un buen momento para figuras tranquilas y cerradas; guarda tu energía para cuando entren las campanas.